Kefir lidl

Kéfir Milbona de Lidl

Lidl es uno de los supermercados con mayor prestigio de España y uno de los que mejores productos tienen por su relación calidad precio. Este cuenta con una marca propia de lácteos, Milbona que es muy reconocida tanto por su amplia variedad como por su reducido precio.

Esta línea de alimentos cuenta con todo tipo de productos, desde quesos, yogures y batidos, hasta el tan aclamado kéfir, una bebida probiótica que tiene muchísimos beneficios y propiedades para nuestra salud. En este artículo te muestro una guía para que puedas comprar el mejor kéfir de Lidl. ¡Sigue leyendo!

Descubre los beneficios y las propiedades el kéfir.

Comprar kéfir Milbona Lidl

El mejor kéfir es el del Lidl

Una de las marcas de kéfir mejor valoradas y más consumidas por los españoles es la de Lidl. Milbona ha conseguido crear una bebida probiótica con unos nutrientes mejores que el resto, siendo un kéfir cremoso rico en calcio, fósforo, magnesio, grasas poliinsaturadas (las buenas), proteínas y vitaminas A, B2 y D.

Cuenta con varios sabores para que puedas encontrar el que más se ajuste a tus gustos y para que puedas hacer varias recetas. Por ejemplo, puedes juntar el kéfir natural con un zumo y con frutos secos para darle más sabor. Además del natural, también podrás encontrar kéfir de naranja, fresa, mango, piña o arándanos. Comprar uno de ellos es la mejor manera de evitar tener que comerte la cabeza pensando con qué juntarlo para darle mejor sabor.

Este es un alimento perfecto para todo tipo de personas, ya que es muy efectivo para reforzar nuestro sistema inmunitario y así volvernos un poco menos vulnerables a enfermedades virales como los resfriados o la gripe. Incluso si eres una persona intolerante a la lactosa, también podrás tomarlo, ya que el kéfir no tiene lactosa en grandes cantidades como si lo tienen el resto de lácteos.

Durante la fermentación de los búlgaros (los nódulos con los que se prepara el kéfir), las pequeñas colonias de bacterias se alimentan de la lactosa, haciendo que las proporciones de esta en el alimento resultante sean ínfimas. De todas maneras, antes de añadirlo en tu dieta, es mejor que lo tomes en pequeñas cantidades para comprar que no te hace daño.

Valor nutricional del kéfir Milbona

Como ya he explicado, el kéfir de Milbona es muy rico en nutrientes muy necesarios para nuestro organismo, como el Calcio o la Vitamina A. Sin embargo, no he especificado la composición en cuanto las cantidades de azúcar, grasas, proteínas y el resto de nutrientes que contiene, así que en esta tabla te lo muestro.

Valor nutricional por cada 100 gramos
Valor energético45 kcal (188 kj)
Agua88,4 g
Grasas1,5 g
Hidratos de carbono3,8 g
Proteínas3,4 g
Sal0,1 g

Como puedes observar, es un alimento muy rico en proteínas y con un valor energético similar a la leche. En cuanto a la cantidad de grasas, para que te hagas una idea, es bastante parecida a la de la leche semidesnatada. En el caso de que lo prefieras con menos cantidad de este nutriente, lo mejor que puedes hacer es comprar kéfir desnatado. En Lidl también podrás encontrarlo.

Otro tipo de kéfir que podrás encontrar que suele buscar mucha gente es el de cabra. En Lidl podrás encontrar tanto kéfir de vaca como de cabra. Un motivo muy bueno por el cual decidir comprarlo de este lugar.

¿Cuanto cuesta el kéfir en Lidl? Precios

El kéfir de este supermercado es uno de los mejor valorados de todo el mercado y esto, quieras que no, se paga. Aún y así, no es de los más caros, ya que al ser un artículo muy comprado pueden permitirse reducir el poco el precio y continuar obteniendo beneficios. En qué sitios venden kefir

En este establecimiento, podrás encontrar las tarrinas de kéfir a un precio de 0,65€ la unidad. Ten en cuenta que cada una de ellas trae 250 g de este alimento, por lo que el precio sale a un total de 2,60€ / kg. Quizá te puede parecer caro, sobretodo si es un alimento que consumes mucho pero, por ejemplo, el de Cantero de Letur suele costar más de 7€ / kg. ¡Eso sí que es caro!

Por lo general, los productos de Lidl cuentan con una excelente relación calidad precio y, su kéfir, no es para menos.

Opiniones y valoraciones de los usuarios

Como podrás suponer, después de haber leído las propiedades, el valor nutricional y sobretodo, el increíble precio que tiene el kéfir de Lidl, las opiniones de esta marca son muy buenas. Todas aquellas personas a las que les encanta este superalimento y les gusta tomarlo en grandes cantidades, suelen optar por (si no se lo preparan de manera casera) comprarlo en este supermercado.

¿Por qué ocurre esto? Pues por dos sencillas razones. La primera, porque su coste es muy barato y cuando tomas muchos kilos de kéfir a lo largo del mes, tu bolsillo agradece no tener que gastar demasiado dinero por unidad.

La segunda razón todavía es más obvia, y es porque en pocos lugares encontrarás tanta variedad como en Lidl, ya que tienen bastantes sabores y bastantes tipos de este probiótico. Además, este supermercado se encuentra en muchas zonas del país y el resto de sus productos también son de muy buena calidad.

¿A qué esperas para comprar tu kéfir en este lugar?

 

Deja un comentario